8 TIPE CINTA ALA ORANG YUNANI KUNO

LOVE NOTE

Oleh : Devira Sari

Orang Yunani Kuno melakukan studi tentang cinta dan membuat klasifikasi menjadi delapan jenis cinta. Berikut ke delapan jenis cinta tersebut :

1.      Agape — Unconditional Love

Cinta ini adalah yang paling tulus, bersifat altruistik dan tanpa syarat. Berisi compassion dan empati, bebas dari hasrat, harapan, dan mencintai segala kekurangan yang ada. Agape adalah penerimaan, pemaafan, dan percaya pada kebaikan yang lebih besar. Menurut orang Yunani cinta jenis ini sangat radikal karena hanya segelintir orang yang mampu memberikannya untuk jangka panjang.

Kadang agape juga disebut sebagai cinta spiritual, dimana orang kristen percaya bahwa Jesus menunjukkan cinta jenis ini kepada seluruh umatnya. Ia secara tulus mengorbankan dirinya untuk menghapus dosa-dosa umatnya. Ia menderita demi kebahagiaan orang banyak.

Sementara orang Budha mendeskripsikan agape sebagai “metta” atau kebaikan cinta yang universal.

2.      Eros — Romanic Love

Disebut juga erotic love. Istilah Eros diambil dari nama Dewa cinta dan fertilitas di Yunani. Eros adalah representasi hasrat dan nafsu seksual karena dihubungkan dengan cinta romantis dan pemuasan fisik.

Orang Yunani cukup takut dengan cinta jenis ini karena menurut mereka eros merupakan impuls instingtual yang sangat kuat sehingga dapat membuat kehilangan kontrol.

3.      Philia — Affectionate Love

Orang yunani mendefinisikan cinta jenis ini sebagai cinta afeksi atau jenis cinta yang kita rasakan pada hubungan pertemanan. Disebut juga dengan platonic love – cinta tanpa perilaku seksual. Sementara banyak orang yang menghubungkan kata “cinta” dengan romansa, Plato selalu memberi argumen bahwa ketertarikan fisik tidak penting bagi cinta. Sebab itu, mengapa ada banyak jenis cinta.

Orang Yunani Kuno berpikir cinta philia lebih baik daripada cinta eros karena merepresentasikan cinta antara orang-orang yang menganggap diri mereka setara.

Aristoteles menyebut philia sebagai “dispassionate virtuous love” yaitu bebas dari intensitas ketertarikan seksual. Hal ini sering melibatkan perasaan setia terhadap teman, sahabat, tim, dan perasaan berkorban untuk kepentingan bersama.

4.      Storge — Familiar Love

Cinta jenis ini terlihat dan terasa mirip seperti philia yang sama-sama tidak mengandung ketertarikan fisik/seksual, namun cinta jenis ini lebih ke arah cinta pada anggota keluarga seperti orang tua – anak, cinta antar saudara dll. Dalam stroge terdapat ikatan emosional yang kuat, pertalian saudara dan keakraban antar orang-orang yang terlibat. Cinta ini merupakan bentuk natural dari afeksi antar manusia.

Meskipun storge adalah bentuk yang kuat, namun kekuatan cinta ini juga dapat menjadi hambatan pengembangan diri dan perjalanan spiritual. Yaitu ketika keluarga atau saudara dekat kita tidak mendukung perjalanan hidup dan cita-cita kita.

5.      Pragma — Enduring Love

Orang-orang Yunani mendefinisikan pragma sebagai cinta yang kekal. Berkebalikan dari eros yang cenderung intens namun cepat hilang, pragma adalah cinta dewasa dan yang tumbuh selama jangka waktu yang panjang. Inti dari cinta ini bukan lagi kemenarikan fisik dan kepuasan seksual, melainkan toleransi dan harmoni.

Biasanya cinta jenis ini terdapat pada pasangan yang sudah menikah lama sekali, atau yang sudah bersama sejak usia remaja dan hingga kini masih berpegangan tangan kemana-mana. Sayangnya, jenis cinta ini merupakan cinta yang jarang ditemukan apalagi di jaman sekarang. Sekarang, orang-orang mudah melihat rumput tetangga yang lebih hijau dan lebih mudah berpaling daripada mempertahankan. Mereka kurang sabar atau memang tidak berminat menumbuhkan cinta pelan-pelan sepanjang hidup mereka.

Pragma sudah tidak lagi membutuhkan kerja keras, karena dalam perjalanan kebersamaan mereka sudah sama-sama belajar untuk saling mengerti dan tahu bagaimana berkompromi tanpa berdebat. Fokus utama mereka kini adalah sama-sama berusaha untuk membahagiakan pasangannya.

6.      Ludus — Playful Love

Yaitu perasaan tergila-gila pada awal-awal hubungan percintaan. Seperti kalimat yang umum kita dengar “butterflies in your stomach”, yaitu rasa gamang, berdebar-debar, rasa rindu dan ingin bersama selalu dengan orang yang kita cintai.

Penelitian menunjukkan bahwa ketika orang-orang mengalami ludus, otak mereka sama seperti saat memakai cocaine. Artinya, otak mereka aktif dan ada perasaan gembira sama seperti di bawah pengaruh obat terlarang.

Berbeda denga eros, ludus lebih kepada cinta riang (playfull) seperti cinta pada anak muda. Ludus adalah perasaan yang kita rasakan saat tahap pertama jatuh cinta.

Biasanya ludus akan hilang seiring berjalannya hubungan dan membuat percintaan menjadi terlalu serius dan membosankan. Padahal dalam percintaan, playfulness penting untuk menjaga agar hubungan tetap menarik, menyenangkan dan tetap awet.

7.      Mania — Obsessive Love

Mania bukanlah cintanya yang baik. Ini adalah jenis cinta yang obsesif dapat membawa seseorang pada kecemburuan, kemarahan, bahkan kegilaan.

Orang-orang yang mengalami mania memiliki harga diri yang rendah menganggap cinta sebagai sumber sense of value mereka. Mereka takut kehilangan objek kecintaan mereka dan memaksa mereka melakukan suatu hal gila hanya untuk memilikinya. Mereka dengan mania akan menjadi orang yang sangat posesif. Mania yang tidak terkontrol akan menjadi sangat destruktif.

8.      Philautia — Self-love

Yang terakhir, yang tidak kalah penting adalah self love – mencintai diri sendiri. Meski jaman sekarang banyak orang mengasosiasikan self love dengan kecenderungan narsistik, egois, atau terpaku pada diri sendiri, orang bukan seperti itu yang dimaksud oleh orang Yunani Kuno saat membuat istilah ini.

Self love bukanlah sesuatu yang negatif atau tidak sehat. Faktanya, penting untuk kita bisa memberi cinta pada orang lain dan menerima cinta dari orang lain. kita tidak bisa memberi orang lain apa yang tidak kita miliki. Dan jika kita tidak mencintai diri sendiri, bagaimana kita bisa mencintai orang lain?

Cara lain untuk melihat self love adalah dengan berpikir tentang self compassion. Sama seperti anda mungkin menunjukkan afeksi dan cinta untuk orang lain, anda pasti juga menunjukkan afeksi dan cinta yang sama untuk diri sendiri.

Orang-orang Yunani mengerti bahwa agar dapat mencintai orang lain, kita mesti belajar mencintai diri sendiri terlebih dahulu. Self love ini bukalah kesombongan yang tidak sehat dan obsesi terhadap diri sendiri yang fokusnya adalah ketenaran personal, keuntungan dan keberuntungan seperti dalam kasus Narcissism. Philautia adalah self love dalam bentuk yang paling sehat. Menurut filosofi Budha, self compassion merupakan pemahaman mendalam bahwa sekali anda memiliki kekuatan untuk mencintai diri sendiri dan merasa nyaman dengan diri sendiri, anda akan dapat memberikan cinta untuk orang lain. seperti pernyataan Aristoteles : “semua perasaan ramah pada orang lain merupakan perluasan dari perasaan seseorang terhadap dirinya sendiri.”

Anda tidak dapat membagi apa yang tidak anda miliki, anda tidak dapat memberikan cinta yang tidak ada dalam diri anda. satu-satunya cara untuk menjadi benar-benar bahagia adalah untuk menemukan cinta tanpa syarat  untuk diri anda sendiri. sering kali belajar untuk mencintai diri sendiri mengharuskan kita berdamai dengan kualitas diri yang kita sebut sebagai “unloveable”.

Catatan Devira

23. 12. 19

Next :

Pembahasan mendalam tentang masing-masing jenis cinta.

MYERS - BRIGGS PERSONALITY TYPE INDICATOR (MBTI)

MBTI note

 oleh : Devira Sari

PENGENALAN dan DEFINISI

Tipe kepribadian adalah sebuah sistem yang digunakan untuk mengkategorisasikan kecenderungan seseorang dalam berpikir dan bertindak dengan cara tertentu.

MBTI dirancang untuk megnukur preferensi psikologis seseorang dalam melihat dunia dan membuat keputusan. Tes ini dikembangkan oleh Katherine Cook Briggs dan putrinya Isabel Brigs Myers tahun 1940 (PD II) untuk membantu perempuan yang akan memasuki dunia kerja. Tes ini mengukur kecerdasan individu, bakat, dan tipe kepribadian.

Dasar teori yang digunakan adalah teori Psychological types (1921) dari Carl jung. MBTI merupakan aplikasi dari teori Jung dari buku tersebut agar mudah dipahami dan digunakan.

Dalam buku tersebut, Jung berteori bahwa ada empat fungsi psikologis utama manusia dalam menjalani kehidupan : sensasi (sensation), intuisi (intuition), perasaan (feeling), pemikiran (thinking).

DIMENSI KECENDERUNGAN SIFAT DASAR MANUSIA DALAM MBTI :

1.      Introvert (I) – Extrovert (E)

2.      Intutition (N) – Sensing (S)

3.      Thinking (T) – Feeling (F)

4.      Judging (J) – Perceiving (P)

1	SUMBER ENERGI DAN PEMUSATAN PIKIRAN	Introvert Mendapatkan energi dari dalam diri, pendiam, private, suka menyendiri, merenung, berkontemplasi, suka berinteraksi dengan orang lain namun tidak dalam kelompok besar dan waktu lama, lebih efektif dengan pekerjaan individual atau di kelompok kecil, fokus pada satu hal dan mendalam (ekspert).	Extrovert Memperoleh energi dari luar diri/bersosialisasi, suka bicara di depan umum, pusat perhatian,  action oriented, suka berlama-lama berinteraksi dengan banyak orang dan kurang suka keadaan sendirian, lebih efektif dengan pekerjaan yang melibatkan interaksi dengan banyak orang, fokus menyebar dan berpindah-pindah.
2	PEMROSESSAN INFORMASI/DATA	Intutition Melihat pola dan kemungkinan, pemikir abstrak, konseptual, penuh ide dan imajinatif, unik, fokus pada masa depan, berpikir global, inovatif, visioner, sixth sense, inspiratif, original.	Sensor Fakta konkrit, praktis, realistis, apa adanya, memilih cara yang sudah terbukti dan berdasarkan pengalaman, fokus pada masa kini, detil, aplikatif, tradisional.
3	MENARIK KESIMPULAN DAN PENGAMBILAN KEPUTUSAN	Thinking Logika, analisis, task oriented, objektif, prinsip, kebenaran dan keadilan, prosedur dan konsistensi	Feeling Perasaan, empati, personal value, people oriented, subjektif, menjaga hubungan dan harmoni
4	GAYA HIDUP	Judging Sistematis, teratur, terencana, step by step	Perceiving Spontan, adaptif, terbuka terhadap berbagai kemungkinan, fleksibel, bertindak secara acak

16 PERSONALITY TYPE

TYPE	I/E	N/S	T/F	J/P
ISTJ	Introvert	Sensing	Thinking	Judging
ISFJ	Introvert	Sensing	Feeling	Judging
INFJ	Introvert	Intuition	Feeling	Judging
INTJ	Introvert	Intuition	Thinking	Judging
ISTP	Introvert	Sensing	Thinking	Perceiving
ISFP	Introvert	Sensing	Feeling	Perceiving
INFP	Introvert	Intuition	Feeling	Perceiving
INTP	Introvert	Intuition	Thinking	Perceiving
ESTP	Extrovert	Sensing	Thinking	Perceiving
ESFP	Extrovert	Sensing	Feeling	Perceiving
ENFP	Extrovert	Intuition	Feeling	Perceiving
ENTP	Extrovert	Intuition	Thinking	Perceiving
ESTJ	Extrovert	Sensing	Thinking	Judging
ESFJ	Extrovert	Sensing	Feeling	Judging
ENFJ	Extrovert	Intuition	Feeling	Judging
ENTJ	Extrovert	Intuition	Thinking	Judging

8 JUNGIAN FUNCTIONAL STACK / COGNITIVE PROCESS

Jung percaya bahwa ada dua dunia manusia : introvert dan extrovert. Ia melihat adanya perbedaan tentang apa saja yang dilakukan oleh orang-orang dalam ke dua dunia tersebut. Jung menyebutnya sebagai “fungsi” atau sekarang lebih dikenal dengan istilah proses kognitif. Ada dua jenis proses kognitif : perceiving (information accesing process) dan judging (organizing evaluating process). Yang termasuk perceiving adalah sensation dan intuition, sementara yang termasuk judging adalah feeling dan thinking. Kemudian ia mendeskripsikan 8 tipe kepribadian yang dikarakteristikkan oleh penggunaan dunia introvert dan ekstrovert, yaitu sebagai berikut :

1.      Se (extraverted sensing)

2.      Si (introverted sensing)

3.      Ne (extraverted intuition)

4.      Ni (introverted intuition)

5.      Te (extraverted thinking)

6.      Ti (introverted thinking)

7.      Fe (extraverted feeling )

8.      Fi (introverted feeling )

	INTROVERT	EXTROVERT
INTUITION	Introverted intuition (Ni) -          Perceiving function (their best thinking is typically done without thinking, at least not consciously) -          Minat fokus pada satu hal (introvert) -          Konvergen -          Terkesan magis -          Punya kemampuan psychic -          Lebih suka dengan kemungkinan abstrak dan perspektif dari pada hal-hal konkrit -          Intuisi bukan datang dengan sendirinya, melainkan insight dari macam-macam informasi sensori (Se) yang terkumpul sedikit2 tanpa disadari, dan tentunya dari kepekaan psikis Ni -          Intuisi visual (simbol, gambar, pola, mimpi). -          Sensitif terhadap keindahan tersembunyi -          Tipe seniman, peramal, jarak jauh, visioner. -          Mendapatkan solusi melalui momen “aha!” -          What will be...	Extraverted intuition (Ne) -          Perceiving function (their best thinking is typically done without thinking, at least not consciously) -          Minat menyebar pada banyak hal (ekstrovert) -          Divergen -          Lebih suka dengan kemungkinan abstrak dan perspektif dari pada hal-hal konkrit -          Intuisi datang dari kemampuan melihat potensi kemungkinan dari berbagai hal yang ada di hadapan mereka. -          Cerdik melihat peluang yang ada dan kemungkinan menang -          What could possibly....
SENSOR / SENSING	Introverted sensor (Si) -          Counterbalance Ne (reality check bagi Ne) -          Belajar dari fakta dan pengalaman diri di masa lalu untuk mencegah membuat kesalahan yang sama -          Fokus pada satu pengalaman  yang mendalam -          Sensasi dari dalam tubuh, pengalaman berasal dari dalam diri	Extraverted Sensor (Se) -          Counterbalance Ni (terkumpulnya macam-macam informasi  sensori tanpa sadar menjadi insight di kemudian hari) -          Berfokus pada dunia luar dari stimulus dan detil yang terlihat saat itu juga -          Fokus pada stimulus yang luas dan menyebar -          Highly observant -          Cepat melihat keadaan/perubahan, cepat merespon (spontan) -          Suka dengan tekstur, warna, rasa -          Mengapresiasi keindahan yang terlihat langsung secara visual -          Fun loving -          Thrill seeker
FEELING	Introverted feeling (Fi) -          Mementingkan nilai (value) diri sendiri -          Menjunjung tinggi moral yang diyakini -          Original -          Mencari jati diri dan apa yang diinginkan dalam hidup ini -          Apa yang dilakukan harus kongruen dengan apa yang diyakini -          Ingin punya impact pada dunia -          Very self aware, alert and alive -          Menghindari pengalaman baru yang bertentangan dengan jati dirinya -          Merasakan lebih mendalam	Extraverted feeling (Fe) -          Mendahulukan kebutuhan, nilai dan perasaan orang lain. -          Percaya bahwa perbuatannya akan berdampak pada orang lain. -          Mencari keseimbangan emosional dan hubungan. -          Menciptakan harmoni dan perdamaian. -          Berfokus pada kemanusiaan. -          Beradaptasi dengan lingkungan tanpa mengubah core value (Social chameleon).
THINKING	Introverted thinking (Ti) -          Fokus internal pada analisis logis dan menemukan kebenaran -          Mudah melihat koneksi logis antar hal-hal random. -          Fokus pada pengkategorisasian teori dan konsep -          Melihat konsistensi dari aturan/framework dalam diri untuk memecahkan masalah -          Menjaga sistem agar tetap berjalan	Extraverted thinking (Te) -          Fokus pada pengkategorisasian dunia luar untuk dapat memimpin orang lain -          Melihat konsistensi dari aturan/framework luar diri untuk memecahkan masalah -          Menjaga orang-orang agar tetap produktif dan efektif

FUNCTIONAL STACK HIERARCHY

Setiap fungsi memiliki 4 kategori berdasarkan perkembangan dan urutan penggunaannya yaitu dominant, auxiliary, tertier dan inferior. Hirarki ini mulai dari derajat kekuatan atau kesadaran hingga kelemahan atau ketidaksadaran.

1.      Dominant (Dom) à fungsi terkuat (core strenght) dan yang muncul paling natural dan berhubungan langsung dengan hasil. Digunakan secara sadar (consciously). Bagi para ekstrovert, fungsi dominan ini langsung dapat teramati.

2.      Auxiliary (Aux) à fungsi terkuat kedua atau disebut juga fungsi pendukung bagi fungsi dominan. Bagi introvert, biasanya fungsi auxiliary yang lebih kelihatan dari luar karena fungsi dominannya selalu introverted.

3.      Tertiary (Tert) à  fungsi ketiga yang berkembang dan lebih bersifat unconscious.

4.      Inferior (inf) à fungsi yang paling terlambat berkembang dan sering kali penggunaannya tidak disadari (unconsciously). Disebut juga fungsi kelemahan (weakness). Misalnya, orang yang dominan N akan lemah di S, maka orang tersebut lebih mudah kewalahan menghadapi stimulus sensory yang langsung dan beragam. Namun, fungsi ini punya peran penting dalam dinamika kepribadian, terutama digunakan untuk membenarkan/membuktikan fungsi dominan.

Ada 3 aturan dalam menentukan fungsi-fungsi ini pada setiap tipe kepribadian :

1.      Aturan pertama : observasi dua dunia

Tipe ektrovert selalu menunjukkan (extraverted) fungsi dominan, dan menyembunyikan (introverted) fungsi auxiliary

Sebaliknya, tipe introvert selalu menyembunyikan (introverted) fungsi dominan, dan menunjukkan (extraverted) fungsi auxiliary

2.      Aturan kedua : judging vs perceiving

Semua tipe J akan menunjukkan (extroverted) judgment (sensing dan intuition) sebagai fungsi dominan atau auxiliary. Sementara tipe P akan menunjukkan (extroverted) perception (thinking dan feeling) sebagai fungsi dominan atau auxiliary.

Contoh :

E**J menunjukkan Te atau Fe, menyembunyikan Si atau Ni

E**P menunjukkan Se atau Ne, menyembunyikan Ti atau Fi

I**J menyembunyikan Si atau Ni, menunjukkan Te atau Fe

I**P menyembunyikan Ti atau Fi, menunjukkan Se atau Ne

3.      Aturan ketiga : function pair

Tiap fungsi selalu berpasangan dengan fungsi yang berlawanan.

Contohnya :

Ti – Fe atau Fe – Ti

Te – Fi atau Fi – Te

Ne –Si atau Si – Ne

Ni – Se atau Se - Ni

FUNGSI KOGNITIF TIAP TIPE KEPRIBADIAN

TYPE	DOM	AUX	TERT	INF
ISTJ	Si	Te	Fi	Ne
ISFJ	Si	Fe	Ti	Ne
INFJ	Ni	Fe	Ti	Se
INTJ	Ni	Te	Fi	Se
ISTP	Ti	Se	Ni	Fe
ISFP	Fi	Se	Ni	Te
INFP	Fi	Ne	Si	Te
INTP	Ti	Ne	Si	Fe
ESTP	Se	Ti	Fe	Ni
ESFP	Se	Fi	Te	Ni
ENFP	Ne	Fi	Te	Si
ENTP	Ne	Ti	Fe	Si
ESTJ	Te	Si	Ne	Fi
ESFJ	Fe	Si	Ne	Ti
ENFJ	Fe	Ni	Se	Ti
ENTJ	Te	Ni	Se	Fi

SUMMARY OF 16 PERSONALITY TYPE

ISTJ (Si, Te,Fi, Ne) Inspector/logistician Pure melancholy Praktikal Data/fakta Guardian Konkret Present Directing Task oriented	ISFJ (Si, Fe, Ti, Ne) Protector/defender Phleg-mel Protektif Caring Guardian Konkret Present Relating People oriented	INFJ (Ni, Fe, Ti, Se) Counselor/advocate Mel-phleg Mystical/psychic Empati Idealist Abstrak Future Value People oriented	INTJ (Ni, Te, Fi, Se) Mastermind Mel-cholr Strategic thinker Book/theory smart Rational Abstrak Future Visioning Task oriented
ISTP (Ti, Se, Ni, Fe) Operator/virtuoso Mel-sang Praktikal Eksperimen Artisan Konkret Present Directing Task oriented	ISFP (Fi, Se, Ni, Te) Composer/adventurer Phleg-sang Artistik Eksplorasi Artisan Konkret Present Relating People oriented	INFP (Fi, Ne, Si, Te) Healer/mediator Pure phlegmatic Artsy/bohemian Altruist Idealist Abstrak Future Value People oriented	INTP (Ti, Ne, Si, Fe) Logician/Architect Phleg-cholr Innovative Absent-minded profesor Rational Abstrak Future Visioning Task oriented
ESTP (Se, Ti, Fe, Ni) Promotor/enterpreneur Cholr-sang Perseptif Energik Artisan Konkret Present Directing Task oriented	ESFP (Se, Fi, Te, Ni) Performer/entertainer Pure sanguine Spontan Energik Artisan Konkret Present Relating People oriented	ENFP (Ne, Fi, Te, Si) Champion/campaigner Sang-phleg Energik Kreatif Idealist Abstrak Future Value People oriented	ENTP (Ne, Ti, Fe, Si) Inventor/debater Sang-cholr Intelek Curious Rational Abstrak Future Visioning Task oriented
ESTJ (Te, Si, Ne, Fi) Supervisor/executive Cholr-mel Tegas Organized Tepat waktu Guardian Konkret Present Directing Task oriented	ESFJ (Fe, Si, Ne, Ti) Provider Sang-mel Sosial Populer Guardian Konkret Present Relating People oriented	ENFJ (Fe, Ni, Se, Ti) Teacher/protagonist Cholr-phleg Karismatik Inspiring Idealist Abstrak Future Value People oriented	ENTJ (Te, Ni, Se, Fi) Field marshall/commander Pure choleric Strongwilled Tegas Rational Abstrak Future Visioning Task oriented

Catatan Devira

22 Des. 19